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無(wú)錫云康健身服務(wù)有限公司

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公司簡(jiǎn)介

健身健美運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)就像呼吸、吃飯、喝水、睡覺(jué)一樣,是人類(lèi)健康生活的內(nèi)容之一,是人類(lèi)生命之必需,而不僅僅是玩一玩,也不是什么時(shí)尚,應(yīng)該提倡人人健身,終身健身!訓(xùn)練計(jì)劃制定的依據(jù),我們所說(shuō)的訓(xùn)練計(jì)劃不是泛泛的,而是針對(duì)某個(gè)具體的人而定的。因?yàn)槊總€(gè)人的具體情況不同,各自有自己的特性,訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)該是有所區(qū)別的,這些特性就是我們制定不同的訓(xùn)練計(jì)劃的依據(jù)。根據(jù)訓(xùn)練者個(gè)體的健康狀況,是否有傷、病史,嚴(yán)重者暫時(shí)不可訓(xùn)練。是否有家族性遺傳病史。是否屬于亞健康,長(zhǎng)期不參與任何健身運(yùn)動(dòng)義沒(méi)有體力活動(dòng)的人,以及身體形態(tài)過(guò)于肥胖或者過(guò)于瘦弱的人,一般來(lái)說(shuō)身體機(jī)能水平比較低下,反應(yīng)在運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面比較差(力量、速度、柔韌性和協(xié)調(diào)性),為他們制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí),應(yīng)當(dāng)特別注意循序漸進(jìn),不能與有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人一樣對(duì)待。年齡也是一個(gè)應(yīng)該考慮的因素,人在成長(zhǎng)過(guò)程中,不同的年齡段在運(yùn)動(dòng)能力方面各有其特點(diǎn)。 一個(gè)完整的訓(xùn)練計(jì)劃不僅應(yīng)該定性,同時(shí),也應(yīng)該是定量的。比如,做各種聯(lián)系所使用的重量以及次數(shù)等,而定量地標(biāo)定這些數(shù)字的依據(jù)就來(lái)自于對(duì)訓(xùn)練者的體能測(cè)試和了解。訓(xùn)練者的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷不同,在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的表現(xiàn)會(huì)明顯不同,了解其以前的運(yùn)動(dòng)史是為其制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃的參考依據(jù)。比如,一個(gè)以前從不參加各種運(yùn)動(dòng)的人和一個(gè)幾年前從事過(guò)舉重運(yùn)動(dòng)的人之間, 在測(cè)試當(dāng)天接下來(lái)的一個(gè)月的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)是完全不同的,在為他們制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí),就要做不同的安排。

詳細(xì)資料
公司名稱(chēng)無(wú)錫云康健身服務(wù)有限公司
企業(yè)法人云康
所在地江蘇無(wú)錫
企業(yè)類(lèi)型有限責(zé)任公司
成立時(shí)間2014-04-04
注冊(cè)資金人民幣1000000萬(wàn)
主營(yíng)行業(yè)健美培訓(xùn)
主營(yíng)產(chǎn)品跑步機(jī)
經(jīng)營(yíng)模式貿(mào)易型
最近年檢時(shí)間2016年
登記機(jī)關(guān)無(wú)錫市梁溪區(qū)市場(chǎng)監(jiān)督管理局
經(jīng)營(yíng)范圍健身服務(wù);體育場(chǎng)館管理服務(wù);體育器材、服裝、日用品的銷(xiāo)售;培訓(xùn)服務(wù)(不含發(fā)證、不含國(guó)家統(tǒng)一認(rèn)可的職業(yè)證書(shū)類(lèi)培訓(xùn))。(依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng))
是否提供OEM
公司郵編214000

公司資料

  • 云康
  • 江蘇
  • 健美培訓(xùn)
  • 跑步機(jī)
  • 無(wú)錫市廣益路188號(hào)835

聯(lián)系方式

  • 黃正正
  • 17315523897
  • 無(wú)錫云康健身服務(wù)有限公司
  • 214000

公司地址

  • 無(wú)錫市廣益路188號(hào)835
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