駝奶鈣片和普通鈣片,通常在成分、口感、本質(zhì)等方面存在區(qū)別。建議根據(jù)自身的需要和喜好,選擇合適的鈣片服用,如果出現(xiàn)噯氣、便秘等不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
成分:駝奶鈣片主要是從駱駝奶中提取出營養(yǎng)物質(zhì)后,由全脂駱駝奶粉、酪蛋白、長雙歧桿菌壓縮而成。而普通鈣片是從牛奶中提取而來,含有天然成分,里面含有一定的乳糖和蛋白質(zhì);
口感:駝奶鈣片是一種壓片糖果,因此與普通鈣片相比,口感會更好,里面含有比較濃厚的駝奶味道,一般比較受兒童喜愛。而普通鈣片的口感相對較差,奶味不濃;
本質(zhì):駝奶鈣片本質(zhì)上是一種食品,因此治療效果一般不明顯,以食用效果為主。而普通鈣片是一種藥物,主要用來補充鈣質(zhì),能夠改善骨質(zhì)疏松,促進機體的生長發(fā)育,以藥用效果為主。
建議平時可以適當吃雞蛋、瘦肉、牛奶、蝦皮等含蛋白質(zhì)和鈣元素較高的食物,可補充營養(yǎng)物質(zhì),促進機體的生長發(fā)育。如果出現(xiàn)乏力、早醒、小腿抽筋等不適癥狀,應(yīng)遵醫(yī)囑補充碳酸鈣D3片、乳酸鈣片等鈣片,不得自行盲目用藥。
1 駱駝奶中含有大量的鈣元素,容易被消化吸收,經(jīng)常喝駱駝奶,可以起到補鈣健骨,預(yù)防骨質(zhì)疏松及促進兒童生長發(fā)育的作用;
2 駱駝奶里面含有不飽和脂肪酸,可以清除自由基,分解胃膽固醇和脂肪,能夠,改善血粘度,預(yù)防心腦血管疾病。
3 駱駝奶可以促進胰島素的分泌,可以輔助糖尿病患者控制血糖;
4 駱駝奶含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪酸,能夠為身體提供充足的能量,經(jīng)常飲用可以增強機體力,強身健體。
青少年正處于長身體的時候,補鈣不僅能幫助身體長高,還能促進身體骨骼健壯、各個器官健康發(fā)育,尤其是有些發(fā)育較快的青少年,補鈣更為需要。駝奶因為含鈣量高,又含維生素D,可促進鈣的吸收,是青少年補鈣的佳選擇。
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